Yoga prénatal : 30mn de flow dynamique avec Julia & Faustine
Coach:
Julia Tran-Son-Tay
Equipment required:
Tapis & Bolster
Une séquence relativement dynamique de yoga prénatal pour vous permettre de rester forte et active à la fois dans votre corps et dans votre tête. Tous Niveaux. Coussin, Bolster et blocs en option.
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