Yin yoga
" Voyage au cœur des chakras "
— Avec Diane BRETONNIÈRE
Le vendredi 18 juillet de 16h30 à 18h00 (1h30)
YUJ YOGA STUDIO 8e (Champs-Élysées)
Voyage au cœur des chakras – une exploration énergétique pour retrouver alignement et vitalité.
Description
Ce voyage immersif prendra la forme d’une pratique de Yin lente et profonde, conçue pour éveiller et harmoniser les centres énergétiques du corps. Chaque posture, chaque respiration guidera vers la libération des blocages, favorisant une circulation fluide de l’énergie vitale.
Au fil de la séance, les chakras seront explorés un à un, permettant une reconnexion subtile à l’intérieur de soi, une meilleure écoute du corps et une réactivation du potentiel énergétique.
Les bienfaits de l’alignement des chakras :
– Rééquilibrage global du corps et de l’esprit
– Libération des tensions physiques et émotionnelles
– Stimulation de la créativité et de la clarté intérieure
– Renforcement du bien-être et de la vitalité
Cet atelier offrira :
– Un voyage intérieur de reconnexion et de libération
– Un espace d’écoute, de recentrage et de présence à soi
– Une opportunité de revitaliser en profondeur les énergies subtiles
Cet atelier est accessible à tous les niveaux.
Tarif : 45€
Réservez ci-dessous
