ARM BALANCE
& INVERSIONS
Arm Balance & Inversions
Masterclass
3 modules
— 8 p.m. —
This Yoga Alliance certified masterclass will give you all the basics required to build handstand postures and invert yourself without fear and in complete safety.
NOUVELLES DATES À VENIR
Prerequisites: Regular practice and initiated.
- Place -
YUJ YOGA STUDIO - LOUVRE
68 rue Jean-Jacques Rousseau
75001 Paris
(only in person)
— Professor —
Melhina Tounsi
Yoga teacher and Osteopath
- Program -
Dates
À venir
Enseignement
• Philosophie du yoga / Asanas & Pranayama / Méditation / Bandhas & Kriyas / Structure
d’un cours de yoga
• Techniques d’enseignement
• Développement personnel / Travail sur la voix / Administration du yogi / Éthique du yoga
Journée type
Journée type : 9h – 16h45
Vinyasa préparatoire en début de journée
Atelier Arm Balance ou Inversions
Pause déjeuner
Théorie / Questions
Préparation & mobilité ciblées
Atelier Inversions ou Arm Balance
