50mn de Yin pour le printemps avec Cynthia

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50mn de Yin pour le printemps avec Cynthia

Coach:

Cynthia Lépine

Equipment required:

Tapis & Brique & Bolster

Profitez de cette pratique Yin pour vous relier à l'énergie du printemps grâce à des étirements doux de vos hanches et en créant de l'espace dans votre buste.

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Yin / Nidra

Tous niveaux

50 minutes

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