20mn de yoga sculpt : énergie et cardio avec Morgane

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Tapis

Une séance de Yoga Sculpt de 20 minutes avec Morgane, sans accessoires, qui s’inspire des mouvements du yoga pour renforcer le corps tout en stimulant le cardio. Un enchaînement dynamique pour faire circuler l’énergie, développer l’endurance et retrouver une sensation de vitalité et de légèreté. Cliquez sur l'image de la playlist en haut à droite pour pratiquer en musique.

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