Spécial inversions
Inversions est un programme tous niveaux pour se challenger en toute sécurité. Apprenez à maîtriser Sirsasana et Tripode (équilibres sur la tête), Pincha (équilibre sur les avant-bras) et Handstand (équilibre sur les mains), avec des techniques guidées pour renforcer le corps, gagner en confiance et progresser étape par étape.
