Headstand,

Tripod & Relaxation sonore

avec Leticia DUARTE

Un atelier complet pour apprivoiser sereinement les inversions. Vous apprendrez à construire force, stabilité et confiance pour aborder Headstand et Tripod avec plus d’aisance.

Yin & Bain sonore

Une expérience aux bols de cristal

avec Cassandre VIGER

Plongez dans une expérience alliant la douceur du Yin Yoga et les vibrations harmonisantes des bols de cristal. Ce moment suspendu vous invite à ralentir, à relâcher les tensions profondes et à vous reconnecter à votre essence intérieure.

Yin & Bain sonore

Une expérience aux bols de cristal

avec Hélène AUBIER (Fondatrice de HUAGES)

Plongez dans une expérience alliant la douceur du Yin Yoga et les vibrations harmonisantes des bols de cristal. Ce moment suspendu vous invite à ralentir, à relâcher les tensions profondes et à vous reconnecter à votre essence intérieure.

Infra Pilates & DJ Live

avec Laura POIZOT

Rejoins-nous dans notre studio YUJ Paris 8ème pour un cours de Pilates dynamique signé Laura Poizot, porté par le mix live de Salomé.