Yin & Bain sonore

Une expérience aux bols de cristal

avec Hélène AUBIER (Fondatrice de HUAGES)

Plongez dans une expérience alliant la douceur du Yin Yoga et les vibrations harmonisantes des bols de cristal. Ce moment suspendu vous invite à ralentir, à relâcher les tensions profondes et à vous reconnecter à votre essence intérieure.

Bain sonore

" Clôturer un cycle "

avec Floriane BONGARD

Pendant ce bain sonore, vous serez guidé·e dans une méditation vous invitant à cultiver la gratitude pour le chemin parcouru, à honorer ce qui vous a construit, puis à laisser partir ce qui n’a plus sa place. Une façon de clôturer ce cycle en conscience et d’accueillir l’élan de l’année 1 comme une véritable renaissance.

Yin Yoga & Sophrologie

" Fin de cycle & Renouveau "

avec Diane BRETONNIÈRE

Offrez-vous une parenthèse douce et réchauffante pour clôturer l’année en beauté et accueillir le renouveau avec sérénité.

Yin & Bain sonore

Une expérience aux bols de cristal

avec Hélène AUBIER (Fondatrice de HUAGES)

Plongez dans une expérience alliant la douceur du Yin Yoga et les vibrations harmonisantes des bols de cristal. Ce moment suspendu vous invite à ralentir, à relâcher les tensions profondes et à vous reconnecter à votre essence intérieure.

Infra Pilates & DJ Live

avec Laura POIZOT

Rejoins-nous dans notre studio YUJ Paris 8ème pour un cours de Pilates dynamique signé Laura Poizot, porté par le mix live de Salomé.

Bain sonore & CBD

Une expérience aux bols de cristal
- Spécial Noël -

avec Hélène AUBIER (Fondatrice de HUAGES)

Plongez dans une expérience alliant la douceur du Yin Yoga et les vibrations harmonisantes des bols de cristal. Ce moment suspendu vous invite à ralentir, à relâcher les tensions profondes et à vous reconnecter à votre essence intérieure.

🎁 Cadeau : Une mini huile de CBD 🎁

Solstice d'hiver

Les 108 salutations au soleil
- Surya Namaska -

avec Thao Nguyen

Célébrons ensemble le passage du solstice d’hiver avec une pratique puissante et méditative : les 108 salutations au soleil.