Shop : Livraison OFFERTE en France métropolitaine

Studios : Offre Découverte 60€ pour 3 séances

Cours en ligne : 1 mois offert sans engagement

Panier

Votre panier est vide

Pays

Choisir une langue

TEACHER TRAINING

Yoga Vinyasa
— 200h —

Depuis 2017, YUJ propose des formations de professeur de yoga (200H) YUJ TEACHER TRAINING (YTT) possédant la certification Yoga Alliance.

Cette formation permet à tous les élèves d’obtenir un premier niveau d’apprentissage approfondi à la fois théorique et pratique.

Nos formations de yoga sont certifiées Qualiopi, depuis juin 2025, garantissant un haut niveau de qualité pédagogique et une prise en charge possible par les financements publics ou OPCO.

Du 10 janvier au 31 mai 2026

(2 week-ends par mois en moyenne)

À partir de 2800€
(tarif Early Bird jusqu'au 30 novembre 2025)

Points clés

1.

Une formation complète

Avec ses 200 heures d’enseignement, le YUJ Teacher Training ne demande aucun complément extérieur. Tout est inclus pour une immersion totale et cohérente.

2.

Un focus clair : le Vinyasa

La spécialisation en Vinyasa permet de transmettre des bases techniques et pédagogiques solides. L’objectif est que chaque vous soyez prêt·e à enseigner dès la fin de la formation.

3.

Une formation professionnalisante

Vous commencerez à guider des pratiques dès le premier week-end. L’évaluation finale consiste à proposer un véritable cours de yoga, pour une mise en situation concrète.

4.

Une passerelle vers YUJ

Nos professeur·e·s issu·e·s de la formation sont prioritaires lors des recrutements YUJ, selon les besoins et opportunités du moment. Une vraie continuité entre formation et terrain.

5.

Une équipe d’experts complémentaires

4 enseignants aux parcours variés vous accompagnent tout au long de la formation. Leurs approches croisées vous donneront une vision riche, incarnée et exigeante du yoga.

Lieu

YUJ YOGA STUDIO – CHAMPS ÉLYSÉES
9 rue Magellan
75008 Paris

À DISTANCE – Via Zoom

Professeurs

Cynthia Lépine

Professeure de yoga et danseuse

Passionnée du corps et des bienfaits d’une pratique physique sur son ensemble et sur le mental, Cynthia étudie l’anatomie pour le mouvement avant de découvrir le yoga postural Hatha, Vinyasa et très vite elle s’intéresse aux autres branches du yoga, comme la méditation, les mantras, etc…
Formée au sein de l’école YUJ, elle enseigne le Yoga Vinyasa avec une belle conscience du mouvement et de ses transitions grâce à son apport de la danse dans le yoga, en mettant également l’accent sur l’importance de la respiration. 

Lucas Benoist

Professeur de yoga

De la Thaïlande à l’Australie, en passant par l’Inde et le Népal, Lucas explore l’univers du yoga comme un voyage, à la fois extérieur et intérieur. Il est attiré par le yoga physique et exigeant, tout en incluant une approche spirituelle qui cherche à aborder l’humain dans sa globalité.
Pour lui, le yoga est un moyen d’exprimer son unicité au monde, un ensemble d’outils pour développer son plein potentiel, pour que le vrai soi, rempli de lumière et d’amour trouve sa place dans notre monde.

Melhina Tounsi

Professeure de yoga et Ostéopathe

Ostéopathe de formation initiale et professeure de yoga par passion, Melhina utilise en complément ces 2 disciplines thérapeutiques pour aider les autres à trouver du mouvement dans leurs corps.
Elle aime construire ses séquences de manière instinctive, logique et créative pour allier dynamisme et bien-être. Son expertise de l’anatomie apporte, notamment à sa transmission du yoga, une précision dans ses ajustements à l’oral ainsi que manuellement. Ses flows énergiques sont inscrits dans un contexte de bienveillance et d’inclusivité.

Julia Tran-Son-Tay

Professeure de yoga 

Après avoir découvert le yoga aux Etats-Unis et pratiqué depuis maintenant plus de 10 ans, Julia transmets avec passion le vinyasa, le hatha, le Yin Yoga et le yoga pré et post natal pour permettre à ses élèves d’acquérir une souplesse physique et mentale. Force, douceur et harmonie sont les maîtres mots de son enseignement.

Programme

Dates

Samedi 10 janvier 
Dimanche 11 janvier

Samedi 17 janvier
Dimanche 18 janvier

Samedi 7 février 
Dimanche 8 février

Samedi 21 février 
Dimanche 22 février

Samedi 7 mars 
Dimanche 8 mars

Samedi 14 mars 
Dimanche 15 mars

Samedi 28 mars 
Dimanche 29 mars

Samedi 11 avril 
Dimanche 12 avril

Samedi 25 avril 
Dimanche 26 avril

Vendredi 1er mai
Samedi 2 mai
Dimanche 3 mai 

Vendredi 8 mai 
Samedi 9 mai 
Dimanche 10 mai 

Samedi 23 mai 
Dimanche 24 mai 

Samedi 30 mai 
Dimanche 31 mai 

Examen théorique : Samedi 13 juin (après-midi)

Examen pratique : à définir

Enseignements

  • Pratique Vinyasa
  • Techniques d'enseignement
  • Sequencing
  • Asana Lab
  • Philosophie et histoire du yoga
  • Anatomie fonctionnelle
  • Etude des pranayamas
  • Travail de la voix
  • Introduction au Yin Yoga
  • Ateliers pour apprendre à enseigner
  • Administratif du yoga
  • Ethique du professeur de yoga 

Déroulé d'une journée type

9h-10h30 Pratique
10h45-12h15 Théorie, Anatomie, Philosophie ou Asana Lab
Pause déjeuner
13h45-15h45
Théorie, Anatomie, Philosophie ou Asana Lab
16h-17h30 Atelier d'enseignement

Tarifs

EN PRESENTIEL

Tarif early bird (jusqu'au 30 novembre 2025) : 2990€

Tarif normal : 3400€

EN DISTANCIEL

Tarif early bird (jusqu'au 30 novembre 2025) : 2800€

Tarif normal : 3100€

Avantages

VÊTEMENTS ET ACCESSOIRES

-20% sur l'e-shop yuj.fr

FORMATIONS

-10% sur certaines formations YUJ

L'avis de nos élèves

Valérie

Gabon

“Je tenais particulièrement à remercier Melhina, Julia, Cynthia et Lucas pour leur patience, leur bienveillance, leur partage, leur transmission, leur professionnalisme. Quatre belles âmes avec des personnalités différentes et chacun expert dans sa matière : anatomie, Pranayamas, asanas assis, asanas debout, philosophie et histoire du yoga, sequencing .. Cela a rendu la formation très enrichissante et passionnante.

Je recommande vivement cette formation, je l’ai suivi en distanciel à des milliers de kilomètres ce qui a été pratique pour moi. L’examen final au Studio YUJ 1er, émue de rencontrer les professeurs et les élèves de ma session.

Merci encore à YUJ et son équipe enseignante pour cette très belle formation, complète sérieuse et bien encadrée. Je suis complètement ravie et enchantée de cet accomplissement.”

Valentine

Paris, France

“Le Yoga Teacher Training 200h Yuj est une formation extrêmement professionnelle et professionnalisante. Grâce aux quatre enseignants expérimentés et à l'approche complémentaire, nous avons accès, en tant qu'élève, à un savoir très riche et complet autour du yoga. Très vite, lors d'ateliers, nous sommes mis en situation d'enseigner, ce qui aide à se familiariser avec cette posture et à progresser graduellement tout au long de la formation. Les exigences attendues à l'issue de la formation en termes de connaissance des postures, en anatomie ainsi qu'en histoire et philosophie du yoga sont élevées mais permettent de se sentir bien armés et équipés en tant que futur enseignant. De même, passer un examen pratique en donnant une heure de cours collectif permet réellement de se mettre en situation et d'avoir toutes les clefs pour se lancer en tant que professeur de yoga après. Je recommande cette formation à 100%, tant pour la qualité que pour la gentillesse des professeurs qui nous font progresser dans un cadre bienveillant et personnalisé !”

Constance

Paris, France

“J’ai eu la chance de faire une 2e formation chez YUJ lors du 200h YTT de janvier à mars 2024. La complémentarité des quatre professeurs fait vraiment la différence - chacune et chacun maîtrisant avec brio une brique de la formation. Le fait que l’on s’entraîne à enseigner dès le premier jour met vraiment en confiance et l’esprit promo avec les autres yogi fait de cette expérience un moment inoubliable. Je recommande sans réserve”

Contact et Informations

IMPORTANT : Pour toute demande de devis dans le cadre d'une prise en charge, merci de nous donner vos coordonnées complètes avec mail et téléphone,  votre numéro d'adhérent France Travail ou tout numéro nécessaire au suivi de votre dossier par un organisme.

Documents en téléchargement

Programme

Politiques des formations