GODDESS FLOW
" Explorez l'énergie de la Déesse "
— Avec Anne-Julie TAFURO
Le jeudi 6 novembre de 18h45 à 20h15 (1h30)
YUJ YOGA STUDIO 1er (Louvre)
Dans cet atelier, nous irons à la rencontre de la posture de la Déesse, et de ses cousines (comme malasana et skandasana), en découvrant leur histoire et leurs différentes formes.
Nous relierons ces mouvements dans un enchaînement fluide et vivant, pour ressentir à la fois la puissance et la douceur qu’ils apportent.
La dimension spirituelle sera présente de manière accessible et inspirante, notamment grâce au chant de mantras, qui viendra enrichir et approfondir l’expérience.
Un moment pour progresser dans sa pratique à son rythme, tout en cultivant force, fluidité et ancrage, aussi bien dans le corps que dans l’esprit.
Avec Anne-Julie, les séances sont toujours guidées pas à pas : chaque posture est expliquée de façon technique et précise, accessible à tous.
Cet atelier est accessible à tous les niveaux.
Tarif : 45€
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