20mn de yoga spécial souplesse pour soulager le mal de dos avec Cynthia

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20mn de yoga spécial souplesse pour soulager le mal de dos avec Cynthia

Coach:

Cynthia Lépine

Equipment required:

Tapis & Brique & Bolster

Une courte séance de yoga Vinyasa pour soulager vos douleurs lombaires en douceur.

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Vinyasa

Tous niveaux

20 minutes

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