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5mn de tuto : la posture du Chameau avec Cynthia

Coach :

Cynthia Lépine

Equipement requis :

Tapis & Brique
Laissez vous guider vers Ustrasana, la posture du Chameau. Quel que soit votre niveau, Cynthia vous accompagne en toute sécurité vers cette posture de la famille des backbends.

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Tuto

Niveau intermédiaire

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