30mn de yoga prénatal spécial 2e trimestre avec Manon
Coach :
Manon Schickele
Equipement requis :
Tapis & Brique
Manon vous accompagne dans une pratique fluide et réconfortante, pensée pour le 2e trimestre de grossesse. À travers des mouvements doux, un travail postural et de respiration, cette séance vise à soulager les tensions, créer de l’espace et renforcer la connexion au bébé. Une bulle de douceur pour habiter pleinement son corps qui change.
Connectez-vous à Spotify pour pratiquer en musique :
Combinaison de yoga noire SAVASANA
149.00 €
